撰文／林宜屏 圖片提供／Nuzi Cup女子杯
每個月一次的「大姨媽」，是許多女生大半輩子的困擾，從最傳統棉布到衛生棉，甚至是這幾年逐漸被台灣女性所接受的月亮杯，最近廠商狂打廣告的月經褲、月經碟片等新產品不斷推出，而方便性與隱密性大的月亮杯也成為不少女生躍躍欲試的選擇，其實只要選對月亮杯，就能拋開夏季最惱人的衛生棉，告別月經悶熱潮濕感！也許會成為女孩們最貼心的新閨密呢！
當月經平權話題逐漸在媒體發酵時，女性雖然對月經、生理用品有更多認識，但是把月亮杯置入於「妹妹」內的作法仍令人遲疑躊躇。即便清楚了解月亮杯擁有可以8～10小時更換一次的便利性、可照常游泳運動等自由活動、可保持乾爽並降低夏日濕悶、減少感染機會，甚至是可重複使用，減少消耗一次性生理用品的減碳環保等優點，但不少女性在突破心防前，確實難以跨出第一步。
市面上月亮杯款式眾多，但妳的月亮杯質地太軟無法好好舒展？月亮杯置入「妹妹」時總是感到不舒適？這時候就是跟材質還有大小有關了。月亮杯一般由矽膠、乳膠或者熱塑性塑料製成，一般多為鐘形，下方為短柄狀（或者也有環狀、球狀柄）。而新一代的月亮杯，訴求以100%純矽膠製造，質地更加柔軟，更能貼和身體線條，其中Nuzi Cup女子杯外型透明且有清晰刻度的設計，能協助觀察經血顏色與血量來確認身體狀況，是很貼心的細節設計。而Nuzi Cup女子杯全長9.2公分，長達4.7公分的杯柄，更可以自由調整至適合自己的長度，長柄設計還能讓人不必無怕練習時放太進去而拿不出來的窘境。
月亮杯使用新手，最在意的是摩擦疼痛感，這時候選擇杯壁薄、杯身角度滑順的設計，即便是新手都能輕鬆使用。值得一提的是，月亮杯杯身的開口凹槽設計以及杯緣內凹，如果可以使杯壁剛好貼合陰道曲線，會讓舒適感更升級。如果覺得月亮杯很難放進陰道裡，或是會一直摩擦陰道很不舒服，則可以考慮使用水性的潤滑劑，來幫助放入月亮杯並減少不適感。